新生儿睡不踏实的原因

新生儿需要充足的睡眠,但根据大多年轻家长们的反应,他们的孩子每到晚上都不好好睡觉,总要醒来好几次,他们对此十分的疑惑。

新生儿睡不踏实的原因

新生儿需要充足的睡眠,但根据大多年轻家长们的反应,他们的孩子每到晚上都不好好睡觉,总要醒来好几次,他们对此十分的疑惑。其实导致新生儿睡得不踏实的原因有很多种,大家需要对症下药。

宝宝在刚出生的三个月之内都需要定时喂奶,大概两三个小时就要吃一次,所以在这段时间里,就算宝宝在夜里经常醒来要吃奶也是正常现象。但这也仅限于三个月之内的婴幼儿。

宝宝的睡眠质量还和环境有关。温度适宜、足够清净的环境才最为适合宝宝睡眠。因此,大家应该为孩子营造一个良好的睡眠环境,在孩子睡觉的时候,尽可能不要玩手机,也不要大声说话。如果室外长期有噪音传来,从孩子的健康发育方面出发,小编建议尽快搬家。良好的睡眠对婴幼儿来说非常重要。

虽然新生儿需要充足的睡眠,白天晚上都需要睡觉,但随着时间的推移,几个月之后他们就要适应白天黑夜。如果家长们让孩子在白天睡太多,晚上自然就睡不着了。